北九州｜フィットネス｜ボクシングジム｜ピラティス・エクササイズ

Several equipment

ゆとりあるスウィットルーム形式のジム内。


全て60kg以上。パンチ力をつけるサンドバッグ。リズム感覚を養う、タイミングバッグ。
そしてオフェンス・ディフェンスのステップに有用な、Wエンドボール。


会員様個人専用グローブ共用グローブ
■会員様個人用のジム置き用グローブは、ジムで厳重に管理させていただいています。
■ご入会後一カ月間は共用グローブをご使用いただけます。


ボディライン創り&基礎代謝アップの筋量増加ゾーン。


トレーナー、体重を超える75kを、差せました。

体脂肪燃焼に大効果Battle Rope！


清潔な更衣室とシャワールーム。


明るく、女性や小・中学生も出入りしやすい、清潔なジム全景。スポーツに最適な室温で
各エクササイズを楽しんでいただくために、体幹強化・筋量増加・有酸素運動ゾーンの全てに
超大型空調機・二機を完備。




ジム友の様々な趣味を楽しめる空間ですよ。　

例えばエクササイズだけでなく、お食事でも若さを保つ。近頃メッキリ野菜を食べる機会が減ったような私達。ほんの少し昔迄は、もっと野菜が食卓に上がってた気がします。
の推奨は、一日に350gの野菜や果物の摂取。アンチエイジングには抗酸化作用の大きなビタミンA・C・Eを含む緑黄色野菜が最適。
人参のβカロティントマトのリコピンもアンチエイジング・カロテノイド。
当ジムトレーナーは認定：野菜・果物美容健康活用士。野菜お料理が手間て思われる方は旬の野菜果物の美味しいスムージーの手軽な作り方など、
認定／野菜・果物・美容健康活用士のトレーナーへ気楽にお尋ねください。

※体脂肪率26％以上の方。運動習慣・食習慣の改善をお奨めします。